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都是吃它吃多了,撑的!!!

  转摘:poco美食网 作者:duck

  香煎鲭鱼 :

  鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。

  材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。

  调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。

  做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。

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相关评论57
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银牌会员 兰格格
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  及时抢到了沙发。今天我无聊一次,大师不要见怪。

  我还偷了法拉第的沙发,大家坐下,哈.

  本评论由h1h2h3于2006-11-20 23:19:44最后编辑过

1

银牌会员 在等鱼
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  口水!!!!!

2

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  声明啊:本文章转摘

3

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  看上去有食欲,看样子真是鱼肉,

4

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  同意你的观点!

  本评论由横杆纵鱼于2006-11-20 23:29:14最后编辑过

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  我常去山东,下次请我吃?

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  很好

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  我晚上没吃饭!不撑!

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  好美呀!

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  这么好的东西 不吃撑了才怪!

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