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活鱼不宜马上烹调

  在日常生活中,人们都认为活鱼的营养价值高,把“活鱼活吃”奉为上等菜肴。其实,这种吃法是不科学的,无论是从营养价值上看还是从食用味道上看,活鱼或刚死的鱼,都不是食用的最佳时间。

  鱼类死后,经过一段时间,股肉逐渐僵硬,处于僵硬状态的鱼,其肌肉组织中的蛋白质没有分解产生氨基酸,而氨基酸是鲜味的主要成分。吃起来不仅感到肉质发硬,同时也不利于人体消化吸收。当鱼体进入高度僵硬后,即开始向自溶阶段转化。这时鱼中丰富的蛋白质在蛋白酶的作用下,逐渐分解为人体容易吸收的各种氨基酸,处于这个阶段的鱼不管您用什么方法烹制,味道都是非常鲜美的。

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相关评论34
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金牌会员 破烂皮袄
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  吃鱼也这么多学问,受教了!

1

银牌会员 白客
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  最佳时间是多长时间?

2

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  约两小时。

  但我更愿意宰活的吃,腥味小。

3

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  有此一说。

4

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  吃鱼最佳时间约两小时

5

金牌会员 weilai
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  有点科学

6

金牌会员 戈弋
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  鱼杀了以后半小时不烧就不新鲜了,快要死的鱼就不新鲜了!自己吃鱼知道的了。

  他们这么所谓的科学道理都是瞎想出来的,与实际不符的。

7

金牌会员 戈弋
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  你们要是吃过活水煮活鱼,鱼就不杀在水里游。那你就知道什么叫做鲜了。

8

金牌会员 戈弋
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  你们要是吃过活水煮活鱼,鱼就不杀在水里游。那你就知道什么叫做鲜了。

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金牌会员 戈弋
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  等蛋白质分解成氨基酸的时候鱼都臭了!

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