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活鱼不宜马上烹调

  在日常生活中,人们都认为活鱼的营养价值高,把“活鱼活吃”奉为上等菜肴。其实,这种吃法是不科学的,无论是从营养价值上看还是从食用味道上看,活鱼或刚死的鱼,都不是食用的最佳时间。

  鱼类死后,经过一段时间,股肉逐渐僵硬,处于僵硬状态的鱼,其肌肉组织中的蛋白质没有分解产生氨基酸,而氨基酸是鲜味的主要成分。吃起来不仅感到肉质发硬,同时也不利于人体消化吸收。当鱼体进入高度僵硬后,即开始向自溶阶段转化。这时鱼中丰富的蛋白质在蛋白酶的作用下,逐渐分解为人体容易吸收的各种氨基酸,处于这个阶段的鱼不管您用什么方法烹制,味道都是非常鲜美的。

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相关评论34
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银牌会员 随心所渔
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  是原创的吗,好像在渔趣网有见过啊,这只是前面的一小部分吧

11

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  那什么时候吃最佳?

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  那我不是,我现杀到吃不要二十分钟,感觉很好啊。

13

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  这种说法是否有什么科学依据?

14

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  是吗?

15

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  应该是四个小时!

16

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  到底是死后多长时间下锅最佳?与季节有关吗?

17

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  难以置信,科学归科学,传统归传统,那么讲究科学,干脆买各种化学方式生产的营养品吃算了

  我只注重新鲜和口味

18

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  按照科学的方法吃,人能活1000岁吗

19

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  有所耳闻,没记错的话是一小时,不过觉得还是现杀现烧的好

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