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友情提醒:台钓对身体有伤害!

  友情提醒:台钓对身体有伤害!

  我以前发表个这类文章,今天再拿出来提醒台钓爱好者。

  台钓对人体伤害主要有:1.肩部(斜方肌劳损)1.腕部(肌腱和韧带)2.肘部(网球肘,韧带损伤)3.腰腿部(脊上和脊间韧带损伤;小关节错位;椎间盘突出;骶髂关节及骶髂韧带受伤)。

  主要原因:坐姿不正确,身体过度前倾,背对着风有关.正确坐姿应端正,坐凳合适高度,标准是:小腿和大腿应呈90度,保护背部。

  主要临床表现:肩痛,肘痛,提竿无力或疼痛;腰腿痛。

  治疗办法:严重者应停止以上活动,看专科医生,尤其是疼痛门诊。

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相关评论107
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银牌会员 chenyp
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  釣50分鐘,歇10分鐘四處走走活動筋骨.和台釣啥子關係?!

81

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  不是台钓对身体有害,而是坐姿

82

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  适当休息,不可过度劳累

83

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  注意坐姿!

84

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  不错不错.钓鱼就是为了修心养性,陶冶情操,使身体与大自然融为一体。何必顾此失彼呢?

85

银牌会员 一蓑烟雨任平生
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引用:小白条鱼的评论:注意坐姿
86

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引用:zzlhy的评论:注意坐姿!
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  端正坐姿,好好钓鱼,天天向上!

88

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  注意坐姿,适当休息,与传统钓结合,第一位的是健康。

89

铜牌会员 強攻
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  深深體會,絶對同意

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