本文章所属钓区:河南(1397)
34、软炸鱼丁
主料:鱼肉(青鱼、草鱼均可)200克;鸡蛋两个
配料:黄酒、干淀粉、面粉、食盐、苏打粉、味精、胡椒粉、香油各少 许。另植物油500克。
做法:1、将鸡蛋打散搅云,加入上述配料(苏打粉在外)与水少许,调 成薄糊,放入苏打粉和香油拌匀。将鱼丁放入糊内,沾匀。
2、锅内放入植物油加热至四成,带糊夹起鱼丁二、三粒,投入油内,边炸边翻,勿糊,成型后捞出。全部炸一遍后捞净。再全部投入六成热油内炸至淡金黄色捞出即可。
35、鱼肉响铃
杭州名菜炸响铃,为腐衣卷肉馅,油炸捞出。吃时既香又脆。此处改以鱼縻代替肉馅,别有风味。
主料:鱼肉、干腐衣。
配料:盐、味精、鸡蛋、胡椒粉个适量。另植物油。
做法:将鱼肉剁成肉縻,将鸡蛋清及其它配料放入打匀,鱼縻投入一起搅拌(注意勿太稀),将干腐衣上锅略蒸使软(如腐衣不很干不蒸亦可)。将腐衣摊平抹上鱼縻,然后卷成卷。根据原料可随意卷成数卷。
锅内将植物油烧热至四成,将鱼卷用剪刀剪成25毫米小段,投入锅内炸熟(浅色)。全部炸后再投入锅内重炸一遍至淡金黄色即可。
36、扒鱼段:
[主料]大鱼中段(青、草、鲤鱼均可)500克,西兰花300克
[调料]葱、姜、猪油、湿淀粉、料酒、精盐、味精各适量。
[制法] 1、将鱼重段切成数段。取锅放入清水、葱、姜烧沸,再放入鱼段和料酒继续加热,几分钟后将鱼段捞出待用。
2、 锅放猪油烧热,加葱、姜煸至金黄色时,放入鱼汤烧沸后捞出葱、姜块,再放入鱼段、料酒、精盐烧片刻,放入味精,撇去浮油,勾芡,淋少许猪油即可装入盘中。
3、将用沸水抄熟的西兰花,摆在鱼段四围即可。
37、清蒸鳗鱼
[主料]活鳗鱼500克。
[配料]水发冬菇、肥肉片、海米、葱段、姜片、醋、胡椒面、味精、料酒、精盐、白糖各适量。
[制法]1.将活鱼宰净,将鱼切5厘米长的段,但底面微微连接,不全切断.
2.将鳗鱼放盘内,放入调料,将肥肉片.香菇.海米.葱.姜等放在鱼上面,上笼蒸熟。鱼蒸好后,拣出葱、姜、把盘内汤浇在鱼身上.另将姜切末加醋,供沾鱼肉吃.
38.番茄鱼
[主料]鲜鱼1条(青.草.鲤鱼均可)
[配料]葱段、姜丝.番茄酱、料酒、白糖、胡椒粉、精盐、味精、湿淀粉各适量.植物油.
[制法]1、将鱼宰净,两面剞上花刀。
2、锅置旺火上,放入水烧开,放入料酒.胡椒粉.盐和鱼,用慢火煮10分钟,捞出鱼放盘内,去汤水。
3. 锅内放油烧热,将葱、姜煸出香味即捞出不用.锅内下番茄酱,白糖.边炒边加水,放湿淀粉勾芡,加入味精待汤汁滚开后浇在鱼身上。
39、醋溜鱼排骨:
原料:大草鱼(鲢鱼、鲤鱼亦可)宰杀洗净,去脊骨,成两片肋排,切成若干快。
配料:酱油、醋、盐、糖、料酒、味精、淀粉个适量;植物油。
做法:将配料调匀,将鱼肋骨片浸泡半小时。
将植物油放锅内加热至七成,将鱼肋放入炸透捞出。
将上述取出鱼肋排的汁液加些淀粉调匀,入锅,烧开成芡浇至鱼肋排上即可。
————摘自[钓鱼之友]
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