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活鱼不宜马上烹饪

  在日常生活中,人们都认为活鱼的营养价值高,把“活鱼活吃”奉为上等菜肴。其实,这种吃法是不科学的,无论是从营养价值上看还是从食用味道上看,活鱼或刚死的鱼,都不是食用的最佳时间。鱼类死后,经过一段时间,股肉逐渐僵硬,处于僵硬状态的鱼,其肌肉组织中的蛋白质没有分解产生氨基酸,而氨基酸是鲜味的主要成分。吃起来不仅感到肉质发硬,同时也不利于人体消化吸收。当鱼体进入高度僵硬后,即开始向自溶阶段转化。这时鱼中丰富的蛋白质在蛋白酶的作用下,逐渐分解为人体容易吸收的各种氨基酸,处于这个阶段的鱼不管您用什么方法烹制,味道都是非常鲜美的。

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相关评论10
铜牌会员 黄小魔
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  道理是这样!科学也是这样!但是不是活宰的鱼,我是不吃的!除非不见!呵呵……真挑食……

1

银牌会员 团长
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  似乎有点奇谈怪论。哪吃在广东说的是什么?广东人不只要新鲜,而且要生猛。

2

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  有道理。

3

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  学习,嗬嗬

4

银牌会员 wxq
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  以前我看过类似的文章。

5

铜牌会员 sunnyw
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  各施各法,众口难调。

6

银牌会员 ai
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  要多长的时间呢?

7

银牌会员 l-n
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  这是科学

8

铜牌会员 逍遥子
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  非常有道理!但是要等多长时间呢?

9

银牌会员 一点绿色
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  我是医生,文章说的有道理

10

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